In Bezug auf die eigene körperliche Fitness und Gesundheit besitzt das e-Bike zahlreiche Vorteile. Eine aktuelle Studie zeigt, dass e-Bike Fahrer deutlich öfter aufs Rad steigen als Besitzer eines herkömmlichen Velos und zusätzlich deutlich längere Strecken zurücklegen. Die Möglichkeit der Motorunterstützung gibt dem Fahrer Mut,Sicherheit und steigert die Motivation, auch längere Strecken zurückzulegen. Viele Fahrer trauen sich mit Hilfe des e-Bikes, an ihre Grenzen zu gehen und erreichen oft sogar mehr, als sie gedacht haben. Reicht die eigene Kraft dann doch nicht mehr aus, hilft die Motorunterstützung dem Fahrer über die schwierigen Abschnitte hinweg.

Das optimale Trainingspensum

Man kann das e-Bike also tatsächlich wie sein ganz persönliches Fitnessgerät nutzen, welches flexibel einsetzbar und nutzbar ist. Ob es der tägliche Weg zur Arbeit ist, das Einkaufen mit Hilfe eines Cargo e-Bikes oder auch der Weg zur Schule oder Kindergarten mit Kind und Kegel. Zahlreiche positive Aspekte für Gesundheit, Fitness und die Figur sprechen für das e-Bike fahren und zusätzlich macht es auch noch jede Menge Spass!

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